Pozdrav Suncu – Surya Namaskara [video]

Pozdrav Suncu jedna je od najpopularnijih vježbi joge. Opustite se i stavite fokus na ideju kako svakim udahom primate čistu energiju, a izdahom izbacujete onu negativnu. Pozdrav Suncu sadrži 12 elemenata i sažetak je najosnovnijih položaja (asana);

Joga vježba – Pozdrav Suncu

Author: Sunčica Skorić

Prof. dr. sc. Sunčica Skorić, dr. med. specijalist za sport

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *